tjdpwls6の日記, 2019年 12月 2日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:

880 kcal

脂質: 35.29g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 117.20g. 昼食: 순두부찌개, 풀무원 국산콩 두부, 후추, 고추 가루, 양배추볶음, 익힌 시금치 (생야채), 건두부. 夕食: 바나나, 감귤 (만다린 오렌지), 사과. 軽食/その他: 매실차. もっと...

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