2019年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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1076 kcal
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脂質: 17.80g | たんぱく質: 29.22g | 炭水化物: 208.54g.
朝食: Lider Marraqueta Corriente, Bonella Margarina, Quaker Avena Tradicional. 昼食: Verduras Salteadas, Piña. 夕食: Verduras Salteadas, Mote con Huesillo, Papa Cocida. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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