2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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427 kcal
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脂質: 11.08g | たんぱく質: 4.94g | 炭水化物: 79.18g.
朝食: Ehrmann Alpenland. 昼食: Красные Яблоки. 夕食: Магнат Мороженое , Яблочный Сок. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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