2019年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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240 kcal
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脂質: 8.34g | たんぱく質: 6.44g | 炭水化物: 38.10g.
朝食: Гречка Отварная. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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