|
A estrada para o emagrecimento não é fácil, exige muita determinação e foco! Sei q é errado mas hoje em específico tirei o dia para dia do lixo. E tudo bem! Agora mais um mês (no mínimo) de foco total na dieta.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
|
1306 kcal
|
脂質: 56.38g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 147.96g.
昼食: Cupim Assado, Alcatra Grelhada. 軽食/その他: Fini Balas de Gelatina com Colágeno Zero Açúcar, Biscoito de Queijo, Banana Prata. もっと...
|
|