2019年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
|
2548 kcal
|
脂質: 73.97g | たんぱく質: 99.98g | 炭水化物: 370.88g.
朝食: Huevo, Tortilla de Maíz. 昼食: Knorr Sopa de Fideos, Papas a la Francesa, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . 夕食: Dymatize Nutrition Super Mass Gainer. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|