2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.1 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
|
367 kcal
|
脂質: 16.75g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 41.25g.
朝食: Лента Сырок Глазированный "Картошка" . 軽食/その他: Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|