2019年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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818 kcal
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脂質: 44.28g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 86.60g.
朝食: Milky Way Шоколадный Батончик, Fruttis Йогурт Пинаколада 8%. 昼食: Магнолия Мини Багет, Салат Оливье. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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