|
Ужин в 415 ккал Салат из морепродуктов 🥗 ( салатные листья 🥬, огурчик 🥒, капля зелёного горошка для вкуса, морепродукты🍤),2 варенных яйца 🥚🥚( деление на 4 части) 2 кусочка ржаного хлеба 22-25 грамм( 1-й паштет из индейки, 2-й плавленный сыр)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
|
1419 kcal
|
脂質: 55.17g | たんぱく質: 75.13g | 炭水化物: 136.91g.
朝食: Hame Паштет из Индейки, Сыробогатов Плавленный Сыр , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Семга Слабосоленая, Яйцо. 昼食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Hame Паштет из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыробогатов Плавленный Сыр , Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Hame Паштет из Индейки, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), Листья Салата. 軽食/その他: Вода Active Напиток Негазированный ( Аква Минерале Актив Цитрус) со Вкусом Лимона. もっと...
|
|