2019年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
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1328 kcal
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脂質: 65.89g | たんぱく質: 88.14g | 炭水化物: 94.13g.
朝食: Marraqueta sin Miga, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Sandía. 昼食: Kraft Real Mayo, Lider Choclo en Granos, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Roja, Carne. 夕食: Watt's Jugo Durazno Light, Carne, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Roja. 軽食/その他: Guindas Rojas Ácidas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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