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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
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1413 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 28.24g | 炭水化物: 193.49g.
朝食: AH Pitloze Witte Druiven, Gebakken Ei, AH Avocado Eetrijp. 昼食: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Pitloze Witte Druiven. 夕食: Wortelen, AH Spruitjes Gekookt, Perziken, Perfect Pandanrijst, AH Aardappelpartjes met Schil. 軽食/その他: Brownie, Appelsientje Mangosap, Chips, AH Pitloze Witte Druiven. もっと...
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2403 kcal
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運動:
料理 - 1 時間 30 分, 掃除 - 35 分, 真空掃除 - 15 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 53 分, 休憩 - 11 時間 47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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