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Ottimo, considerato gli spiedi di pesce arrosto di ieri e la pizza ieri sera. Vado incontro all'agriturismo di oggi con grande entusiasmo!
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71.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
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2517 kcal
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脂質: 74.58g | たんぱく質: 92.92g | 炭水化物: 213.29g.
朝食: Batik Ace. 昼食: Patate al Forno, Fettina di Vitello, Auchan Panzerottini Mozzarella e Pomodoro, Funghi Cotti, Frittata di Zucchine, Carciofi Fritti, Capocollo, Burrata, Coop Risotto Radicchio e Speck, Pasta al Sugo, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Amaro, Vino Bianco da Tavola. もっと...
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2145 kcal
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運動:
運転 - 1 時間 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 55 分, 休憩 - 12 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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