Kavaltı

797 kcal 脂質: 42.65g | たんぱく質: 39.16g | 炭水化物: 75.35g.   朝食: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çerezya Çiğ Badem , Zeytin, Kepekli Ekmek, Tarabya Tam Yağlı Taze Telli Eritme Peyniri, Ayçiçek Yağı, Yavru Havuç, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). 夕食: Kepekli Ekmek, Yumurta Beyazı, Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 軽食/その他: Ceviz, Badem, Muşmula, Mandalina. もっと...

41 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Günaydın nerime afiyet olsun 🤗💐 
2019年 12月 1日 投稿者: Banu✌️
Teşekkürler banu☕️🤗 
2019年 12月 1日 投稿者: nerimesaridagg
afiyet olsun canım keyifli pazarlar🤗😘 
2019年 12月 1日 投稿者: miray32
Mirayciğim teşekkürler canım🤗😘 
2019年 12月 1日 投稿者: nerimesaridagg
Nerime, makro ayarlarını ve hedef kilonu mobil uygulamadan değil de siteden değiştirmeyi denedin mi ? 
2019年 12月 1日 投稿者: ...Dream...
Teşekkür drem ordan değiştirdim hedef kılomu-7.5 gösteriyordu girdikçe 49 kadar düşüyordu burdan olmadı birde sitenin verdiği makroyu degiştirmiştim sonra günçelediğim halde makrolar günçelenmedi ben sitenin verdiği değerleri referans olarak kullanacaktım hesaplamayı yenilediğim halde makro degeri benim girdiğim gibi kaldı site bazen günçelemiyo ben pek bilmiyorum bilen bir kaç kişiye soruyorum 🤗 
2019年 12月 1日 投稿者: nerimesaridagg
Şifreni ver ben değiştireyim.🙃😂 
2019年 12月 1日 投稿者: ...Dream...
Profilim kısmında kg değil pound(lb)işaretlemiş olabilir misin ? 
2019年 12月 1日 投稿者: ...Dream...
Kg cinsinden mail atım zaten site zaman aşımı uyarısı veriyor sürekli teşekkürler 😊  
2019年 12月 1日 投稿者: nerimesaridagg

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nerimesaridaggの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。