Сегодня кетоны 0,1 показывают, вес 59. Через неделю буду измерять
|
59 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
|
1657 kcal
|
脂質: 145.87g | たんぱく質: 89.22g | 炭水化物: 1.76g.
朝食: Говяжий Фарш, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Курдюк, Говядина. 夕食: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. もっと...
|
体重に変化ありません
|