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Ho gia' prenotato, con amici, per un agriturismo. Domenica. Credo che da lunedi' alzeremo nuovamente l'asticella. Fa niente..... La famiglia, gli amici, meritano qualche sacrificio.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 29日:
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1319 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 132.05g.
朝食: Zuegg Marmellata di Amarene, Auchan Pane Bauletto Integrale, San Benedetto Succoso ACE, Caffè. 夕食: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Amaro, Peroni Birra Nastro Azzurro, Panini, Panini Integrali, Speck, Frittata di Zucchine, Cordon Bleu. もっと...
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2331 kcal
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運動:
座る - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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