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Deus é bom
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 29日:
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1442 kcal
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脂質: 64.68g | たんぱく質: 89.95g | 炭水化物: 127.66g.
朝食: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Mandioca Cozida, Chuchu Cozido, Repolho, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Maçã, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 軽食/その他: Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Limão, Café, Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). もっと...
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