2019年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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282 kcal
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脂質: 11.61g | たんぱく質: 8.98g | 炭水化物: 38.46g.
昼食: Abacaxi, Purê de Batata Doce, Omelete. もっと...
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体重に変化ありません
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