2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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934 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 49.25g | 炭水化物: 123.65g.
朝食: Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Café. 昼食: Panais Cuits, Magret de Canard, Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut. 夕食: Panais Cuits, Tradilège Rôti de Porc, Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut. 軽食/その他: Pamplemousse, Pamplemousse, Tisane. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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