2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
130.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
|
681 kcal
|
脂質: 35.85g | たんぱく質: 63.92g | 炭水化物: 27.37g.
朝食: Grapefruit (Pink und Rot). 昼食: Kleinemas Lachs-Schinken. 夕食: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. 軽食/その他: Leckerrom Emmentaler Gerieben. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|