2019年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 26日:
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1073 kcal
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脂質: 32.01g | たんぱく質: 73.32g | 炭水化物: 121.60g.
朝食: Cebollas, Clara de Huevo, Huevo, Machaca, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, Coffee-Mate Crema para Café , Svetia Stevia, Café. 昼食: Barilla Bavette, Chuleta Ahumada. 軽食/その他: Granvita Galletas de Avena con Arándanos y Chispas de Yoghurt , Manzana, Café, Svetia Stevia, Coffee-Mate Crema para Café, Naranjas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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