2019年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 26日:
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249 kcal
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脂質: 1.75g | たんぱく質: 10.63g | 炭水化物: 52.12g.
朝食: Herbalife Batido F1. 昼食: Mandarinas, Mangos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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