2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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727 kcal
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脂質: 31.44g | たんぱく質: 37.71g | 炭水化物: 73.45g.
朝食: Яйцо, Хлеб Бородинский, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром. 昼食: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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