2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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816 kcal
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脂質: 48.42g | たんぱく質: 29.70g | 炭水化物: 58.99g.
朝食: Ред Булл Ред Булл, Омлет с Крабовыми Палочками, Белый Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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