2019年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 24日:
|
1139 kcal
|
脂質: 60.88g | たんぱく質: 100.48g | 炭水化物: 42.81g.
昼食: Ovo Frito, Salpicão de Frango. 夕食: Fricassê de Frango, Peito de Frango. 軽食/その他: Pão Integral, Queijo Coalho, Pão Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|