|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 24日:
|
1563 kcal
|
脂質: 55.96g | たんぱく質: 54.73g | 炭水化物: 222.08g.
朝食: Простоквашино Сметана 25%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Молоко (Цельное Молоко), Виноград, Виноград, Мёд. 昼食: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 25%, Морковь по-Корейски, Зеленый Борщ. 夕食: Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Зеленый Борщ, Белый Хлеб. 軽食/その他: Яблоко Желтое. もっと...
|
|