2019年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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441 kcal
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脂質: 22.44g | たんぱく質: 8.21g | 炭水化物: 48.18g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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