2017年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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827 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 72.25g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Карусель Салат из Свежей Капусты, Карусель Котлета Лакомка. 夕食: Яблоко Голден. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に7 kg減量中
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