2017年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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429 kcal
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脂質: 7.04g | たんぱく質: 23.31g | 炭水化物: 75.10g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Лобио, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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