2017年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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520 kcal
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脂質: 10.22g | たんぱく質: 50.82g | 炭水化物: 59.49g.
朝食: Кофе. 昼食: Груши, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. 夕食: Сахар, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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