2016年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 18日:
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1559 kcal
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脂質: 85.17g | たんぱく質: 28.71g | 炭水化物: 177.63g.
朝食: Billa Рулетики Слоеные с Маком, Груши, Бублик, Кофе с Молоком. 昼食: Жареная Картошка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Айсберри Мороженое Лакомка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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