2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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1273 kcal
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脂質: 54.32g | たんぱく質: 34.82g | 炭水化物: 160.81g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. 昼食: Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив. 夕食: Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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