|
Went without lunch today in order to fully enjoy an Asian street food banquet in the evening. Delicious! Only had enough rice to mop the sauces out of the bottom of the bowl.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 24日:
|
942 kcal
|
脂質: 45.06g | たんぱく質: 62.56g | 炭水化物: 64.69g.
朝食: Rhubarb yoghurt, Tea with Milk. 昼食: Ginger Tea. 夕食: Baked or Grilled Salmon, Fast 800 baked salmon with pea and broccoli mash. 軽食/その他: Cadbury Dream White Chocolate. もっと...
|
|
1842 kcal
|
運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 1 時間 5 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 20 分, 座る - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 11 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|