|
Сб.
|
61.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 23日:
|
1784 kcal
|
脂質: 68.16g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 227.30g.
昼食: Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Большевик Медвежонок Барни Лесные Ягоды, Добрый Сок Виноградный, Додо Пицца Пицца Мясная. 夕食: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Арла Сыр Натура Сливочный, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Невские Берега Знаменитое Сахарное. 軽食/その他: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Петрушка, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хурма. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Princessa.NaGoroshineの体重の記録
|