|
lunch gaes, pempek panggang nyaamm
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 23日:
|
1853 kcal
|
脂質: 70.01g | たんぱく質: 153.57g | 炭水化物: 156.06g.
朝食: Miki-Miki. 昼食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pempek, Putih Telur, Mentimun (Kupas), Capcay Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 夕食: Kraft Singles Reguler, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Telur Rebus. 軽食/その他: Tomat Merah, Yakult Yakult. もっと...
|
|