Ужин: любимый творог с фруктами, чай с крекером Французским😊
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
|
1708 kcal
|
脂質: 66.92g | たんぱく質: 113.25g | 炭水化物: 171.05g.
朝食: Помидоры, Чебаркульская Птица Колбаса Альпийская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Карлов Двор Сыр Моне 45%, Селяночка Овсяные Хлопья. 昼食: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Calve Майонезный Соус Лёгкий, Творожная Запеканка со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. 夕食: Карлов Двор Сыр Моне 45%, Бабаевский Шоколад Люкс, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Дикси Киви, Першинский Творог 1,8%. 軽食/その他: Орехи Макадамии, Конти Конфеты Тими, Помидоры, Чебаркульская Птица Колбаса Альпийская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|