|
Tatlı krizine çözüm bulmaya çalışıyorum
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
|
2562 kcal
|
脂質: 143.57g | たんぱく質: 68.36g | 炭水化物: 262.45g.
朝食: Ceviz, İncir, Nescafe 2'Si 1 Arada, Bal, Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış), Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Karnabahar Kızartması, Kıymalı Karnabahar. 夕食: Fındık, Sütlü Nuriye, Sütlü Nuriye, Sütlü Nuriye, Ispanaklı Gözleme. もっと...
|
|
|
benimzayıflamaçabamの体重の記録
|