|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
|
714 kcal
|
脂質: 18.96g | たんぱく質: 26.89g | 炭水化物: 117.52g.
朝食: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nasi Jagung, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Tempe. 昼食: Kue Mendut, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Jagung, Madu, Pisang. 夕食: Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Mangga. もっと...
|
|