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Almoço de hj Bife bovino,feijão,alface,tomate,cenoura e beterraba
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 21日:
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1196 kcal
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脂質: 43.37g | たんぱく質: 73.54g | 炭水化物: 133.99g.
朝食: Hortifruti Manga Tommy, Sadia Margarina Qualy Light, Leão Chá de Hortelã, Bauducco Torrada Integral. 昼食: Banana Prata, Beterrabas, Quero Feijão Carioca, Alface, Cenouras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 夕食: Pimentão Verde, Alface, Tomates, Perdigão Salsicha. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. もっと...
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