Dag 2 van mijn Ketodieet. Lunch. Proteine pancake. Het is goed te eten, maar niet iets wat je bijvoorbeeld met Kerst op tafel zet. Maar omdat ik na 1 dag al resultaat zag is het niet moeilijk om vol te houden. Sowieso geen honger.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 21日:
|
797 kcal
|
脂質: 28.62g | たんぱく質: 95.77g | 炭水化物: 33.44g.
朝食: G&W Low Carb Muesli, Total Griekse Yoghurt 0%. 昼食: Myprotein Protein Pancake Mix, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 夕食: AH Romaine Sla, Body & Fit Whey Perfection Chocolate, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 軽食/その他: AH Blokjes Goudse Jong 48+, Precision Engineered Whey Protein Cookies & Cream, Jumbo Fijne Augurk ZUUR, Protislank Brownie. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Je moet eens kijken bij thenewfood, die hebben een starters boekje met 4 week menu’s
2019年 11月 21日 投稿者: s@ndr@1971
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|