|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 20日:
|
1395 kcal
|
脂質: 44.44g | たんぱく質: 76.11g | 炭水化物: 176.06g.
朝食: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Bonfesto Рикотта Лайт, Русский Хлеб Хлеб Боярский. 昼食: Семейка Озби Сушки Челночок с Маком, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). 夕食: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Агуша Пюре Яблочное, Кузя Кукурузные Палочки, Майонез, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). 軽食/その他: ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. もっと...
|
|