|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 19日:
|
2066 kcal
|
脂質: 86.24g | たんぱく質: 150.61g | 炭水化物: 166.44g.
朝食: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Grow Food Шарлотка. 昼食: Fior Fiore Coop Aceto Balsamico, Carrefour Bastoncini di Focaccia , Bennet Tonno, Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore, Carrefour Peperoni, Avocado, S-Budget Olive Verdi. 夕食: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Carrefour Bastoncini di Focaccia , Carpaccio di Manzo. 軽食/その他: Prozis Whey Protein, Lindt Lindor, Mela. もっと...
|
|