|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 19日:
|
769 kcal
|
脂質: 27.24g | たんぱく質: 28.37g | 炭水化物: 103.96g.
朝食: Pão com Manteiga, Café. 昼食: Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Doce de Leite, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. もっと...
|
|