|
Обед на 370 ккал😌
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
|
1086 kcal
|
脂質: 20.26g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 180.54g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, ВкусВилл Икра Трески, Ahmad Tea Молочный Улун, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мандарины, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. 昼食: Банан, ВкусВилл Икра Трески, Выборжец Фриллис, Щедрые Хлебцы Гречневые, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. 夕食: Мистраль Гречка Отварная, Чудо-Ягода Морс Брусничный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, ВкусВилл Икра Трески, Billa Яблоко Гренни Смит , Щедрые Хлебцы Бородинские, Black Dragon Чай Молочный Улун, Агуша Творог Детский 3,9%. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
|