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Hühnerfrikasee für 470 kcal :-)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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954 kcal
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脂質: 23.95g | たんぱく質: 54.19g | 炭水化物: 124.67g.
朝食: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Pink Lady Äpfel. 昼食: Biovegan Johannisbrotkernmehl, Milbona Creme Leicht Kräuter, Schlagsahne, Freshona Spargel, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Lauch, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). 夕食: Pink Lady Äpfel, Zucker, REWE Bio Joghurt 1,8%. 軽食/その他: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. もっと...
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1620 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 19 分, 座る - 1 時間, 休憩 - 14 時間 41 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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