2019年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
|
681 kcal
|
脂質: 42.22g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 26.46g.
朝食: Яблоко, Куриный Суп Лапша, Cinnabon Салат Цезарь. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|