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tetep masih 61.3 diet 2 minggu blm banyak hasil...wkwkwkw gpp deh
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61.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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1513 kcal
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脂質: 57.58g | たんぱく質: 54.04g | 炭水化物: 198.24g.
朝食: Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Bakwan, Tahu Goreng, Nasi Putih. 昼食: Kacang Hijau. 夕食: Bakwan, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Indomie Mi Goreng, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Cimory Yogurt Stroberi. もっと...
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体重に変化ありません
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