Всем привет,с сегодняшнего дня я решила взять себя в руки!💪🏽 Мне 20 лет,во время беременности набрала 25 кг.Ребенку 6 месяцев и за эти пол года я набрала ещё 5 кг:( В общем,буду рада худеющим👍🏻 Будем друг друга поддерживать! Старт с 90.1 кг.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 16日:
|
634 kcal
|
脂質: 24.10g | たんぱく質: 28.74g | 炭水化物: 74.33g.
夕食: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Суп с Фрикадельками, Утро Родины Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. 軽食/その他: ВкусВилл Икра Трески, Щедрые Хлебцы Гречневые, Перепелиное Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит , Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
|