Всем привет,с сегодняшнего дня я решила взять себя в руки!💪🏽
Мне 20 лет,во время беременности набрала 25 кг.Ребенку 6 месяцев и за эти пол года я набрала ещё 5 кг:(
В общем,буду рада худеющим👍🏻
Будем друг друга поддерживать!
Старт с 90.1 кг.

634 kcal 脂質: 24.10g | たんぱく質: 28.74g | 炭水化物: 74.33g.   夕食: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Суп с Фрикадельками, Утро Родины Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. 軽食/その他: ВкусВилл Икра Трески, Щедрые Хлебцы Гречневые, Перепелиное Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит , Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
2384 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Желаю удачи 🍀  
2019年 11月 16日 投稿者: Vikki_58
Спасибо😊 
2019年 11月 16日 投稿者: galeyevak

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


galeyevakの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。