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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 16日:
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1518 kcal
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脂質: 42.99g | たんぱく質: 74.10g | 炭水化物: 184.31g.
朝食: Salame, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Frito. 昼食: Suco de Laranja Natural, Batata Assada, Tomates, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Grão-de-Bico, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Abobrinha Italiana, Cenouras Cozidas. 夕食: Vinho Tinto de Mesa, Ceviche. 軽食/その他: Doce Famoso Bananinha com Açúcar , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Salame, Eskimó Ituzinho. もっと...
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