2019年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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1221 kcal
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脂質: 49.00g | たんぱく質: 57.68g | 炭水化物: 136.61g.
朝食: Trakinas Biscoito Morango, Antarctica Guaraná (Lata), Sanduíche de Presunto e Queijo. 昼食: Antarctica Guaraná (Copo), Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Bovina, Antarctica Guaraná (Lata). もっと...
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Marcelo Torres Alvesの体重の記録
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