2019年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 16日:
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1116 kcal
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脂質: 30.10g | たんぱく質: 132.65g | 炭水化物: 86.98g.
朝食: Oranges, Super U Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Courgette, Lidl Rôti de Dinde . もっと...
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体重に変化ありません
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